Tag Archives: High Intensivity Interval Training

28
Ene
2018

¿Sabes qué es el entrenamiento HIIT? Fisioterapia de la Serna.

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Desde Fisioterapia de la Serna, queremos hablar de un tipo de entrenamiento ideal para personas que tienen poco tiempo para practicar deporte, hablamos del ENTRENAMIENTO HIIT o High Intensivity Interval Training. Esta rutina de ejercicio, combina ejercicios de alta intensidad, con ejercicios de menor intensidad utilizados para recuperar y volver

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Fisioterapia de la Serna

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Fisioterapia de la Serna es un centro especializado en el tratamiento del dolor cráneomandibular, cráneocervical, dolor facial a través de terapias manuales.

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