Desde Fisioterapia de la Serna, queremos hablar de un deporte maravilloso, que además permite pasar unas horas al aire libre y que tiene más beneficios de los que pensamos. Hablamos DE LOS BENEFICIOS DEL GOLF. Existen muchos estudios científicos que lo avalan, que podían darnos para horas de escribir, pero

Desde Fisioterapia de la Serna, queremos hacer hincapié en algo muy importante en cualquier deporte a la hora de empezar una sesión, en este caso concreto, es el ESTIRAMIENTO EN EL GOLF. Después de unas horas de inactividad, no es bueno empezar de golpe a jugar, por eso es importante

Desde Fisioterapia de la Serna, queremos daros unos consejos para intentar prevenir lesiones al JUGAR AL GOLF, un deporte divertido y cada vez más extendido, que con cuidado, podemos hacer que tenga pocas o ninguna lesión. El golf, es un deporte con muchos beneficios, ya que caminamos unos 8km, si