Desde Fisioterapia de la Serna, queremos hablar de un problema muy común y que todos lo hemo spadecido en algún momento de nuestras vidas, EL ESTRÉS. El estrés, es un proceso natural que responde a nuestra necesidad de adaptarnos al entorno; pero resulta perjudicial si es muy intenso o se

Desde Fisioterapia de la Serna, queremos hablar de un tema que cada día tiene más importancia porque no para de aumentar, son los EFECTOS DEL ESTRÉS EN LOS NIÑOS. En las últimas décadas, recalca la Dra. Moya, de la clínica Ortofamily, se está sometiendo a los niños a un nivel

Desde Fisioterapia de la Serna, siempre hemos creído y seguimos creyendo, que llevar hábitos saludables de vida diaria, conlleva a una mejor calidad de vida. Es cierto, que el estrés, tensión y ansiedad hacen que aumenten los dolores musculares, aparezcan contracturas, dolores de cabeza, etc, por ello, os queremos contar

En Fisioterapia de la Serna, somos conscientes, de que se acerca la vuelta de las vacaciones para la mayoría, con los cambios que conlleva. Un síndrome, que no está calificado como enfermedad por la OMS (Organización Mundial de la Salud) y que dentro de unos límites, es un proceso normal,

En Fisioterapia de la Serna, queremos hablar hoy de caminar, un deporte muy efectivo y que pueden practicar, jóvenes y mayores. Y no queremos dejar de escribir este post, porque si bien al hablar de carrera o cualquier deporte, tenemos muy en cuenta el equipo y la técnica, parece que