Desde Fisioterapia de la Serna, queremos hablar de la FRUTA DESHIDRATADA. A la vez es un complemento alimenticio que aporta mucha energía en poca cantidad y una trampa, ya que es complicado comer sólo uno. Como todo alimento que tiene azúcar, con alto componente adictivo, conlleva este problema. Lesta produce

Desde Fisioterapia de la Serna, queremos hablaros de las cosas que podrían pasar EN NUESTRO CUERPO SI DEJAMOS DE HACER DEPORTE. Así, al dejar de hacer deporte hay una serie de cambios, no buenos, que van ocurriendo: – Disminuye el consumo máximo de oxígeno de nuestro cuerpo por minuto, lo