En Fisioterapia de la Serna, somos especialistas en el tratamiento, y prevención de ATM, por eso queremos daros unos consejos básicos, sobre su cuidado.

Para evitar un problema de disfunción en la ATM (Articulación temporomandibular), los especialistas de Fisioterapia de la Serna recomienda evitar malos hábitos posturales: tanto de la espalda, como sobretodo de la columna cervical, tanto de pie, como sentado.

Es necesario así mismo, evitar malos hábitos orales, de la boca, que afectan a la biomecánica articular de la ATM, como pueden ser comer chicle, onicofagia (comerse las uñas), apretar los dientes, comer de un solo lado, etc…

Son cosas tan simples y cotidianas que muchas veces no somos conscientes de la repercusión que a la larga originan, por eso en Fisioterapia de la Serna queremos enseñaros a prevenir dolores futuros.

Y por supuesto no hay que olvidarse de una buena higiene y cuidado bucal diaria, asi como acudir a nuestro fisioterapeuta y dentista una vez al año, para hacerse una revisión, porque en Fisioterapia de la Sena le damos especial importancia a la prevención.

Desde Fisioterapia de la Serna, esperamos que os sean de utilidad. Para más información, contacta con nosotros en fisioterapiadelaserna@gmail.com.

Esperamos vuestros comentarios!